ورود
ورود
بازیابی رمز عبور
آدرس ایمیلی که با آن ثبتنام کردهاید را وارد نمائید تا یک رمز عبور جدید برای شما ارسال شود.
مرور بارداری
بارداری
چرا نباید در بارداری مشروبات الکلی بنوشیم؟
در این مطلب، قصد داریم بررسی کنیم که چرا نباید در بارداری مشروبات الکلی بنوشیم؟ بنابراین، اگر باردار هستید؛ یا اگر قصد دارید در آینده نزدیک بچهدار شوید، پیشنهاد میکنیم…
چرا نباید در دوران بارداری سیگار بکشیم؟
در این مطلب، قصد داریم ضررهای کشیدن سیگار در دوران بارداری برای جنین را با شما بهاشتراک بگذاریم. اگر قصد دارید باردار شوید و هنوز موفق به ترک سیگارتان نشدهاید، پیشنهاد…
۸ فایده مهم پیادهروی در دوران بارداری؛ چرا باید حتما پیادهروی کنید؟
در این مطلب، قصد داریم درباره فواید پیادهروی در بارداری صحبت کنیم. اگر دوره حاملگی را پشت سر میگذارید؛ یا اگر تصمیم دارید بهزودی بچهدار شوید؛ پیشنهاد میکنیم، خواندن…
۱۰ فایده مهم یوگا در مراحل مختلف بارداری؛ از بهبود گردش خون تا کاهش…
در این مطلب، قصد داریم درباره فواید یوگا در بارداری صحبت کنیم. اگر شما هم باردار هستید یا اگر تصمیم دارید در آینده نزدیک صاحب فرزند شوید، بهتر است خواندن این مقاله را از…
بهترین روشها برای کم کردن اضطراب روز زایمان
در این مطلب، قصد داریم شما را با بهترین روشهای کم کردن اضطراب روز زایمان آشنا کنیم. اگر شما هم از فکر کردن به زایمان دچار وحشت میشوید، بهتر است خواندن این مقاله را از…
روشهای مراقبت از همسر در دوران بارداری که آقایان باید بدانند
در این مطلب، قصد داریم روشهای مراقبت از همسر در دوران بارداری را با شما بهاشتراک بگذاریم. اگر شما هم بهدنبال راهی برای حمایت بیشتر از همسر باردارتان هستید، خواندن این…
تاثیر گوش دادن موزیک بر سلامت روحی جنین؛ کدام موزیک را گوش بدهیم کدام…
در این مطلب، قصد داریم تاثیر گوش دادن موزیک بر سلامت روحی جنین را بررسی کنیم. اگر در انتظار تولد نوزادی هستید یا در صورتی که اساسا به موضوع تامین سلامت روان جنین علاقه…